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029
61 min
Avancé
Série posturale
Libération de la ceinture scapulaire (1)
Une série posturale exigeante pour donner plus de mobilité aux épaules et ouvrir la poitrine
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004
42 min
Doux
Préparation
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Tous les champs sont obligatoires.
avec Jean-Michel Creisméas